Những cuộc chạy marathon giúp Dũng Joon, trưởng nhóm, người viết nhạc cho Re-Cycle có thêm chất liệu để sáng tác nhạc và...hát marathon không biết mệt.
“Giảm nốt 1kg để mặc vest cho đẹp”, Nguyễn Việt Dũng hay Dũng Joon, lập tức khoe ngay trên trang cá nhân Facebook sau khi hoàn thành cự ly 21km giải LDR Half Marathon 2018.
Chạy giải để...mặc vest cưới đẹp
Tại công viên Yên Sở, nhiều người tỏ ra khá ngạc nhiên khi nhìn thấy tác giả ca khúc “Con thuyền” trong chương trình Bài hát hay nhất (Sing my song) với trang phục lòe loẹt của một runner thứ thiệt bởi ở Việt Nam không nhiều nghệ sĩ có thể chạy bộ đường dài.
>> Rapper Tiến Đạt "quậy tưng" ăn mừng hoàn thành 70km vượt núi
Quá bận bịu với dự án vẽ tranh 3D tại Quảng Bình và chuẩn bị lên xe hoa, chàng trai đa tài không còn nhiều thời gian cho sở thích chạy bộ. Chính vì thế, đăng ký chạy half marathon là sự chọn lựa của chàng ca sĩ ban nhạc Re-Cycle để có thể “lên đồ” bảnh bao trong ngày trọng đại của cuộc đời.
“Đây là năm thứ 3 liên tiếp tôi tham gia giải chạy do Hội những người thích chạy đường dài LDR tổ chức. Tuy là giải chạy giới chạy bộ phong trào nhưng các khâu tổ chức đều chuyên nghiệp và không khí của giải rất vui vẻ”.
Nhiều runner đặt mục tiêu lập kỷ lục mới hay lên podium nhưng với Dũng Joon, anh chỉ cần có cơ hội được...đổ mồ hôi và thong dong tận hưởng bầu không khí mà hơn 1.000 con người yêu chạy bộ cộng hưởng. Những bước chân chạy, ánh mắt nụ cười mang theo hơi thở của cuộc sống chính là những chất liệu nuôi dưỡng cảm xúc để chàng trai này hát và sáng tác nhạc.
Ở mùa giải LDR Half Marathon đầu tiên, Dũng Joon dù hoàn thành 21km nhưng kết quả không được công nhận chỉ vì anh...đến muộn khi tất cả đã xuất phát được vài phút. Tuy nhiên, điều đó cũng không khiến Dũng Joon buồn bởi niềm vui của anh chính là có được sự trải nghiệm trên đường đua.
"Chạy marathon bằng mồm"
Đến nay, Dũng Joon đã “sa chân” vào chạy bộ được gần 3 năm khi được bạn bè rủ rê. Từ thân hình bệ rạc nặng 74kg, giờ đây anh luôn tự tin giữ trọng lượng cơ thể ở mức đầu 6. “Tôi đến với chạy bộ với ly do giảm cân và giữ dáng. Là người thường xuyên biểu diễn, tôi muốn cơ thể của mình thật gọn gàng và chỉn chu trong con mắt khán giả. Một tâm hồn khỏe sẽ có trong một cơ thể khỏe mạnh, giàu năng lượng”, anh chia sẻ.
>> Thầy giáo chuyên Sư phạm "gây bão" vì giảm 20kg nhờ gym và chạy bộ
Với Dũng Joon, sáng tác nhạc, chơi nhạc rock và chơi thể thao, đặc biệt là chạy bộ có mối liên hệ khăng khít với nhau. “Marathon dạy cho tôi rằng nếu có thể vượt qua thời khắc khó khăn thì mọi thứ rồi sẽ lại đâu vào đó. Người ta cứ nói phải kiên trì thế này, bền bỉ thế kia. Tôi thấy rằng không đâu dễ trải nghiệm bằng hành trình tập luyện chạy marathon. Mỗi một con người chúng ta đều có sức mạnh tiềm ẩn bên trong mình. Bạn sẽ phải ngạc nhiên về khả năng của bản thân”, marathoner kiêm nhạc sĩ, họa sĩ vẽ tranh 3D bộc bạch. “Cũng như khi tôi bắt tay vào sáng tác nhạc vậy. Sáng tác bài hát riêng lẻ thì có thể đơn giản nhưng sáng tác cả album đòi hỏi độ kiên trì cao”.
Trong sự nghiệp đi hát của mình, Dũng Joon đã từng “hát marathon” khi trình diễn tới 19 bài hát trong khoảng thời gian 2 tiếng rưỡi đồng hồ. “Tôi ngạc nhiên vì hôm đó mình có thể điều tiết hơi thở tốt như vậy. Có khán giả đã bật khóc vì tôi vẫn còn giữ được cảm xúc, chất lửa cho đến những bài hát cuối cùng. Chính là nhờ công của chạy bộ”, anh nhớ lại.
Tất nhiên, Dũng Joon không chỉ biết “chạy marathon bằng mồm” mà anh còn chạy bộ 42km từ năm 2015 ở giải Lăng Cô Marathon. “So với nhiều người ở hội chạy LDR, tôi chạy còn lẹt đẹt lắm, chỉ được cái màu mè”, Dũng Joon cười nói. “Chạy bộ đã mang lại cho tôi nhiều điều tích cực, những người bạn thú vị cùng lối sống lành mạnh. Không những vậy, việc tập chạy bộ của tôi đã ít nhiều tác động đến người thân. Mẹ và người vợ sắp cưới của tôi khi nhìn thấy tôi tập cũng tập theo để tăng cường sức khỏe. Đó là món quà vô giá đối với tôi”.
Neymar tưởng như sẽ trở lại đội hình Brazil sau 16 tháng để chuẩn bị cho các trận gặp Colombia và Argentina, nhưng cuối cùng đã bị loại.
HLV Lionel Scaloni đã công bố danh sách đội tuyển Argentina tham dự các trận đấu với Brazil và Uruguay thuộc vòng loại World Cup 2026 trong tháng 3.
Đội hình tuyển Tây Ban Nha năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Tây Ban Nha tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Hà Lan năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Hà Lan tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Italia năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Italia tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Anh năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Anh tham dự các trận vòng loại World Cup 2026 trong tháng 3.
Đội hình tuyển Pháp năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Pháp tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Đức năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Đức tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Từ “kép phụ”, Văn Việt đang sáng cửa nhất để bắt chính ở đội tuyển Việt Nam khi đàn anh Đình Triệu dính chấn thương.
Trực tiếp trận đấu giữa Atlanta và Inter Miami thuộc vòng 4 MLS 2025 vào lúc 6h00 ngày 17/3. Cập nhật diễn biến trận Atlanta vs Inter Miami.
TFT mùa 14 PBE bao giờ ra mắt? Cách tải và đăng ký tạo tài khoản DTCL PBE để trải nghiệm mùa giải mới của Đấu Trường Chân Lý.
Bảng xếp hạng La Liga 2024/25 đã chứng kiến Barcelona thực hiện màn lội ngược dòng thần thánh trước đối thủ trực tiếp Atletico Madrid.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 29 vòng đấu đã chứng kiến Man Utd tăng một bậc nhờ thắng đậm Leicester, trong khi Tottenham tiếp tục đi xuống.
Trực tiếp Giải billiard carom 3 băng đội tuyển quốc gia vô địch thế giới năm 2025 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải billiard carom 3 băng đội tuyển quốc gia vô địch thế giới 2025 mới nhất.
Sau khi đã thành công lên ngôi vô địch, Magomed Ankalaev không quên những "nạn nhân" cho chiến thắng của mình, bao gồm cả Jon Jones.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs MU thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận chung kết Cúp Liên đoàn Anh 2025 giữa Newcastle vs Liverpool.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Barcelona thuộc vòng 28 La Liga 2024/25.
Ngay sau Giải bóng đá Thanh Niên sinh viên Việt Nam lần III , ban tổ chức sẽ tiếp tục tiến hành giải bóng đá Thanh Niên Sinh viên quốc tế, diễn ra từ ngày 22/3 đến 30/3.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Lazio thuộc vòng 29 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Chelsea thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Tottenham thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Sau sự việc mất uy tín ở UFC 311, Arman Tsarukyan cần ngay một đối thủ mới để đảm bảo suất tranh đai, không ai khác ngoài Justin Gaethje.
Chung kết Indian Wells Masters 2025: Jack Draper tiếp tục phong độ ấn tượng sau khi đánh bại Alcaraz? Hay Holger Rune sẽ có danh hiệu đầu tiên trong sự nghiệp?
Lịch thi đấu, trực tiếp giải billiard carom 3 băng đội tuyển quốc gia vô địch thế giới năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng đội tuyển quốc gia vô địch thế giới năm 2025 mới nhất.
Kể từ Kenichi Tago 15 năm trước đến nay, mới có một tay vợt "cá vượt long môn' tương tự tại giải cầu lông danh giá All England 2025.
TFT mùa 14 PBE bao giờ ra mắt? : Cách tải và đăng ký tạo tài khoản DTCL PBE để trải nghiệm mùa giải mới của Đấu Trường Chân Lý.
Cập nhật link trực tiếp, diễn biến và kết quả trận chung kết First Stand LOL: Hanwha Life Esports sẽ tiếp tục bất bại? Hay Karmine Corp sẽ tạo ra bất ngờ?
Lịch thi đấu, trực tiếp All England năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông All England năm 2025 mới nhất.
Trần Quyết Chiến và Bao Phương Vinh đã giành ngôi vô địch giải đội tuyển quốc gia thế giới cho carom 3 băng Việt Nam. Bộ đôi này sẽ bảo vệ danh hiệu cho Việt Nam vào năm 2025, tại sự kiện diễn ra từ ngày 13-16/3.
VTV Phú Quốc Marathon được kỳ vọng sẽ trở thành giải chạy thường niên tại Đảo Ngọc, và định hướng nâng quy mô lên thành chuỗi giải chạy biển với các quôc gia trong khu vực.
HLV Carlo Ancelotti xuất hiện tại phòng họp báo để phân tích trận đấu giữa Real Madrid và Villarreal, trong đó nói về lịch thi đấu bất thường.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Venezia vs Napoli thuộc vòng 29 Serie A 2024/25.
Tướng DTCL mùa mới có gì đặc biệt? Cùng điểm qua những vị Tướng trong mùa giải kế tiếp của Đấu Trường Chân Lý: TFT mùa 14.
Cùng tìm hiểu về Mel Medarda, 1 trong 3 vị tướng 6 vàng sở hữu sức mạnh vô cùng lớn mới xuất hiện trong bản cập nhật DTCL 14.24.
Trực tiếp Giải billiard carom 3 băng đội tuyển quốc gia vô địch thế giới năm 2025 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải billiard carom 3 băng đội tuyển quốc gia vô địch thế giới 2025 mới nhất.
Dương Quốc Hoàng đã đánh bại tài năng trẻ người Đức Moritz Neuhausen ở vòng 32 cơ thủ để trở thành cơ thủ Việt Nam duy nhất giành quyền vào tứ kết European Open 2025.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Real Madrid thuộc vòng 28 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Wolves thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs West Ham thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh 2024/25.