Võ tổng hợp (MMA) là một thể thức thi đấu thể thao. Phạm vi MMA cho phép đối kháng khá rộng, cả khi võ sĩ đang đứng trên sàn hay võ sĩ đã nằm dưới sàn, sử dụng các pha tấn công đánh đứng (Striking) và các đòn khóa siết (Grappling) của tất cả các bộ môn võ thuật và thi đấu đối kháng khác. Như vậy, theo lý thuyết, một võ sĩ biết cả quyền Anh, đấu vật, và Ju-jitsu có thể đấu MMA, một võ sĩ chỉ đấu quyền Anh hay một võ sĩ chỉ biết Brazilian Ju-jitsu cũng vẫn có thể đấu MMA.
Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng các võ sĩ cần tiếp xúc với nhiều phong cách đối kháng khác nhau để chiếm lợi thế khi thi đấu trên võ đài. Hơn thế nữa, cùng với sự phát triển của Võ tổng hợp (MMA) trong hơn 20 năm nay, thay vì phải học 2-3 môn võ và tự kết hợp chúng để thi đấu, các võ sĩ và huấn luyện viên đã có thể tổng hợp những đòn thế hiệu quả để làm nên các bộ giáo án hoàn chỉnh, các lớp huấn luyện riêng biệt cho việc thi đấu MMA.
Một giáo án hoàn chỉnh, hiện đại và thích hợp với sàn đấu MMA, rất đáng tiếc lại là điều mà giới chơi Võ tổng hợp phong trào của Việt Nam còn đang thiếu.
Vậy nên, "cảm nhận được MMA thực sự là như thế nào" là cảm xúc chung của rất nhiều người chơi võ khi tham dự buổi Seminar chiều qua 10/3 tại Câu lạc bộ MMA VN Hà Đông - một câu lạc bộ MMA còn mới nhưng đã có dàn coach rất chất lượng cũng như các lớp học đa dạng, từ Kickboxxing, Muay Thái, BJJ đến các lớp học võ thuật cho trẻ em.
Người hướng dẫn tại buổi seminar này là HLV Jacob Young đến từ MMAI Insitute Hanoi. HLV Jacob Young sở hữu đai đen tam đẳng BJJ, đai đen Judo và Sambo, từng 22 năm tập luyện Muay Thái, và đã có kinh nghiệm chơi MMA. Vì vậy, thông qua buổi Seminar, HLV Young đã cho các thành viên tham dự có một cái nhìn rất khác về những kỹ thuật được ứng dụng trong MMA, cũng như cách tư duy, cách phát triển tư duy trong tập luyện và thi đấu võ thuật đối kháng.
Mở đầu buổi seminar, HLV Jacob Young đã chỉ ra những vấn đề kỹ thuật khi đưa Muay Thái vào MMA.
Rõ ràng, ta không thể bê nguyên xi những kỹ thuật Muay Thái vào tập MMA được. Để thích nghi với môi trường MMA với những mối nguy từ địa chiến, ngay từ các động tác gạt đỡ, cách di chuyển, cách tung đòn đá, tất cả đều có những "bí kíp" riêng, những thay đổi tưởng như rất nhỏ nhưng lại có ý nghĩa cực kỳ thực tiễn khi bước vào lồng đấu Võ tổng hợp.
Ở phần sau của buổi seminar, HLV Jacob Young tiếp tục chia sẻ với các bạn tập những lưu ý về vấn đề khóa siết Grappling. Grappling ở đây không chỉ đơn thuần là trò chơi địa chiến của Ju-jitsu, mà còn bao gồm những kỹ thuật quật ngã, gạt ngã (takedown), kỹ thuật phòng ngự khi bị đối thủ kiểm soát, và có một điểm đặc biệt khác mà không HLV nào ở sàn BJJ sẽ dạy - cái cách lợi dụng lưới sắt của lồng đấu vào những trận chiến trong lồng sắt.
Cuối giờ tập là những buổi sparring giữa anh em chơi võ, dựa trên những kiến thức đã thực tập trước đó. Trong số những người tham gia, có cả những cái tên đã rất quen thuộc với làng võ "phủi" Việt Nam, ví dụ như Nguyễn Võ Khánh Tường (admin group MMAVN), Bùi Huy Tưởng (nhà vô địch Coco Championship), Nguyễn Hải Anh (VĐV tuyển CAND), Đỗ Thanh Tú (thành viên nhóm nhảy Halley Crew),... Sự thành công của buổi Seminar này hứa hẹn sẽ tiếp tục mở ra những dịp hội ngộ đầy ý nghĩa khác của những người chơi võ thuật phong trào trong nước.
Sinh năm 1985, Arianny Celeste hiện được đánh giá là "ring girl" nóng bỏng nhất UFC ở thời điểm hiện tại.
Sinh năm 1986 ở Colorado Springs, Mỹ, Michelle Waterson mang hai dòng máu Thái - Mỹ và sở hữu vẻ đẹp rất nóng bỏng.
Cựu vô địch Boxing thế giới Paulie Malignaggi đã có quyết định gia nhập vào làng Boxing tay trần, không phải vì vui, không phải vì thử thách mà là để dằn mặt Conor McGregor.
Lịch thi đấu, trực tiếp Swiss Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thụy Sĩ mở rộng năm 2025 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Việt Nam vs Campuchia thuộc giao hữu quốc tế.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hàn Quốc vs Oman thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nhật Bản vs Bahrain thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Qatar vs Triều Tiên thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Saudi Arabia vs Trung Quốc thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Australia vs Indonesia thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Iran vs UAE thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Uzbekistan vs Kyrgyzstan thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Italia vs Đức thuộc vòng tứ kết Nations League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hà Lan vs Tây Ban Nha thuộc vòng tứ kết Nations League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ukraine vs Bỉ thuộc play-off Nations League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Croatia vs Pháp thuộc vòng tứ kết Nations League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Đan Mạch vs Bồ Đào Nha thuộc vòng tứ kết Nations League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brazil vs Colombia thuộc vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
Chuyên gia của tờ Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Paraguay vs Chile thuộc vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
Chuyên gia của tờ Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Peru vs Bolivia thuộc vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
HLV Lionel Scaloni đã công bố danh sách đội tuyển Argentina tham dự các trận đấu với Brazil và Uruguay thuộc vòng loại World Cup 2026 trong tháng 3.
Neymar tưởng như sẽ trở lại đội hình Brazil sau 16 tháng để chuẩn bị cho các trận gặp Colombia và Argentina, nhưng cuối cùng đã bị loại.
Đội hình tuyển Anh năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Anh tham dự các trận vòng loại World Cup 2026 trong tháng 3.
Đội hình tuyển Đức năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Đức tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Hà Lan năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Hà Lan tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Italia năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Italia tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Tây Ban Nha năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Tây Ban Nha tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Đội hình tuyển Pháp năm 2025 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Pháp tham dự các trận Nations League trong tháng 3.
Phiên bản LOL 15.6 sẽ ra mắt các game thủ Liên Minh Huyền Thoại vào ngày 19/3 với những thay đổi đáng chú ý về Naafiri, Gwen đồng thời nerf mạnh Darius đi rừng.
Đội tuyển Argentina sẽ không có Lionel Messi cho 2 trận vòng loại World Cup 2026 sắp tới gặp Uruguay và Brazil. Vậy lý do vì sao?
Bản cập nhật TFT 13.8 là phiên bản cuối cùng của mùa 13. Riot Games sẽ cố tạo ra một meta thú vị nhất có thể trước khi bước sang TFT mùa 14.
Rafael Struick cho rằng, dù ở thế cửa dưới nhưng Indonesia sẽ làm tất cả mọi thứ để thắng Australia ngay trên sân khách.
Chặng 7 và cũng là chặng cuối của Giải xe đạp nữ quốc tế Bình Dương - Biwase Cup 2025 có lộ trình dài 120km km từ TP biển Vũng Tàu về lại Thành phố Thủ Dầu Một, Bình Dương.
Giải Billiards & Snooker A1 TPHCM năm 2025 diễn ra từ ngày 13-17/3/2025 nhằm mục đích thúc đẩy sự phát triển của bộ môn billiards nói riêng và thể thao nói chung tại TP.HCM.
Sau thời gian đi vào hoạt động, Pickleball Thống Nhất với hệ thống 3 sân thi đấu đạt chuẩn đang là điểm đến hấp dẫn của nhiều lứa tuổi.
Ngoài Messi, còn có những cầu thủ khác bị chấn thương và sẽ không thể cùng tuyển Argentina tham gia 2 trận vòng loại World Cup 2026 gặp Uruguay và Brazil.
Thêm một cái tên nữa bày tỏ quan điểm không quan tâm tới sự xuất hiện của Ilia Topuria, đó chính là cựu vương Charles Oliveira.
Messi đã ghi một bàn tuyệt vời trong chiến thắng trước Atlanta United tại MLS. Dưới đây là bảng xếp hạng những cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất lịch sử.
Mùa 13 của Đấu Trường Chân Lý đã có mặt ở server PBE, đồng nghĩa với việc TFT mùa 1 2 chuẩn bị khép lại để nhường chỗ cho mùa giải mới.
1 tuần trước khi vòng I giải bóng chuyền VĐQG 2025 khởi tranh ngoại binh cuối cùng đã xuất hiện, đó là chủ công người Cuba Julio César Cardenas.
Bùi Tiến Dũng chia sẻ thẳng thắn, nói lên sự thật phũ phàng về trình độ của các cầu thủ nhập tịch Campuchia.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) có những nhắn nhủ đến thầy trò HLV Kim Sang Sik trước trận giao hữu quốc tế gặp Campuchia.
Luka Doncic cùng Austin Reaves và các đồng đội đã bẻ gãy mạch 4 trận toàn thua, mang lại chiến thắng quý giá cho Los Angeles Lakers dù LeBron James vẫn ngồi ngoài vì chấn thương.